スマホ疲れ? >こんにちは!怡康館 ハルです! 最近特に、スマホ疲れ?と思われる掌からの腕凝り、肩凝りの御客様が急増中!! 寝ながら・・・とか、片手で操作!とか・・・ 親指の付け根はデスクワークのかたに多いのですが、更にスマホで酷使されているようです セルフケアの仕方・・・ 写真のように小指を引っ掛けて親指の関節でほぐしていきます。 凝っている方ほど、痛いです!!是非!おためし下さい (痛すぎて、ご自分では・・・)の場合は、お任せ下さい! 2025/05/20 19:44身体について Tweet